もろみ酢レシピ「焼きナスのもろみ香味たれ」(もろみ酢)




「もろみ酢レシピ「焼きナスのもろみ香味たれ」」のやさしい内容だよ。

もろみ酢を使ったレシピをご紹介します。


夏むきのアッサリしたヘルシーなメニューです。


暑い夏でも、梅干しともろみ酢の酸っぱさが食欲を促します。


大葉と生姜、みょうがのたっぷりの薬味ときゅうりの食感でさらに食べやすくなっています。


それにカロリーも少ないのです。よってダイエット中にもオススメのメニューです。


簡単&美味しいのです。だからぜひ作ってみて下さいね。


 『焼きナスのもろみ香味タレ』


(材料:4人分)ナス 4本、梅干し 2個、きゅうり 1/2本、みょうが 2個、大葉 4枚、しょうが 1/2片、もろみ酢 1/2カップ、めんつゆ 1/2カップ


(作り方)1.ナスはグリルに入れ、上下をひっくり返しながら焼きます。


「もろみ酢レシピ「焼きナスのもろみ香味たれ」(もろみ酢)」の後編へ続く。

ボリュームもアップするのでメインのメニューにもなります。


・ナスの他に、シシトウやシイタケ、カボチャなどを一緒に加えても美味しく頂けます。


・ナスをグリルで焼くほかにも油で素揚げにして、もろみ香味タレに付けても美味しく頂けます。


ナスと一緒に他の野菜(しいたけ、シシトウ、カボチャなど)や、鶏もも肉やサケや豆腐なども素揚げにしてもろみ香味タレに漬けても美味しいです。


色んなアレンジをしてみて下さい。


・お好みでゴマや万能ネギの小口切りを加えても美味しく頂けます。


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(C) 2009 もろみ酢で血液サラサラ健康法・ブログ