生理痛の原因と緩和

生理痛の原因に関連する、「生理痛の原因と緩和」をポイントだけ説明しちゃいます☆

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生理痛の多くは、生理前から生理が始まって2～3日くらいにかけて起きる下腹部痛などの症状です。

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人それぞれ個人差はあります。ほとんどの女性が経験するものです。

下腹部痛の他に頭痛や吐き気、めまい、下痢、便秘、イライラなどの症状のある人も多く、ひどい生理痛のために寝込んでしまう人もいるほどです。

生理痛の原因には、低体温で血流が悪い、子宮や卵巣に原因のある病気がある、子宮の収縮が強い等があるのです。

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また、子宮頚部がしっかりと閉じている場合も生理痛の原因になるそうです。

子宮頚部は、妊娠した時に赤ちゃんが支えられるように繊維質が発達しておりしっかりとした構造になっています。

そういうことで出産の時になかなか子宮口が開かない原因になっているそうです。

このことは生理にもあてはまります。

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子宮が収縮して血液を体外に排出しようだって、子宮口がしっかりと閉じていると陣痛と同じような痛みが起きるのです。

子宮頚部がしっかりと閉じていることが原因の生理痛は、生理前に痛みのピークがあり生理が始まると軽くなります。

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